[Download] "Corso di Meditazione di Mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare." by Ennio Preziosi # Book PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now 📥 Download

eBook details

Title: Corso di Meditazione di Mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare.
Author : Ennio Preziosi
Release Date : January 12, 2016
Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
Pages : * pages
Size : 11505 KB

Description

L’eccesso di pensiero è uno dei mali più insidiosi dell’umanità contemporanea e il nemico principale del benessere psicofisico e delle relazioni. Le paure e i rimuginii di una mente agitata sottraggono preziose energie a tutto l’organismo. Questo corso vi permetterà di fare ordine tra i pensieri, di renderli limpidi, di risvegliare i sensi e di allenare l’attenzione per cominciare a esprimere al meglio il vostro potenziale cerebrale ed esistenziale.